¿Cómo cambio un alérgeno de “sin reacción” a “alergia” en mi perfil?Actualizado hace 3 días
Sigue estos pasos para marcar una reacción alérgica a un alérgeno común que antes se introdujo sin reacción:
2. En el menú desplegable, cambia "Sin reacción" por “Posible reacción” (si no tienes certeza y quieres consultar con un médico) o por “Alergia diagnosticada” si la reacción está confirmada
*Nota: Puedes excluir las comidas que contienen alérgenos en la pestaña “Comidas”. Toca “Todas las comidas” en la parte superior y luego “Ordenar y filtrar” para seleccionar tus criterios de búsqueda.
Por si te resulta útil, estas son algunas ideas de sustitución para alérgenos alimentarios comunes:
Lácteos: Las opciones de bebidas vegetales con más nutrientes son la bebida de soya fortificada, la bebida de proteína de chícharo fortificada y las bebidas de avena fortificadas. Al elegir alternativas vegetales, procura escoger versiones sin azúcar cuando sea posible, ya que muchas tienen azúcar agregada para que su sabor se parezca más al de la leche de vaca. Más información aquí: leche de vaca y bebés de 6 a 12 meses & yogur
Huevo: Sustitutos del huevo para bebés y niños pequeños
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